Linux Redhat 6.0 Enterprise سیستم عامل لینوکس ردهت ویرایش نهایی 6 نسخه 32 و 64 بیتی
افزایش ضریب امنیت شبکه در نسخه جدید ردهت
دی وی دی بوت برای سهولت نصب سیستم عامل از طریق بوت
نسخه Enterprise قویترین و کاملترین نسخه ردهت می باشد
کاربردی با محبوبیت وسیعی در بین علاقه مندان و کاربران محیط اپن سورس
دارای محیط باز و قابل ویرایش شخصی و ابزارها و زبان و فونت ..
بدون نیاز به سریال و فعال سازی بعد از نصب
دارای محیط جذاب و گرافیکی ( محیط های واسط گرافیکی و..)
نصب اتوماتیک درایوهای اصلی هارد ، دی وی دی و پرینتر و..
نام محصول : Linux Redhat 6.0 Enterprise اورجینال
حجم و تعداد : 2 DVD Silver دو دی وی دی نقره ای با چاپ تمام رنگی
توضیحات : نسخه اصل با هولوگرام نقره ای و خدمات و گارانتی شرکت تولید کننده، ما تنها توزیع کننده آن به قیمت روی کالا هستیم . محصول تهیه شده ، تنها برای ارسال پستی در قابهای مقاوم ومخصوص دی وی دی مجدد بسته بندی می شود .
کتابی مصور و رنگی، حاوی مجموعه ترانه های بازی و نوازش.
ویژگی ها:
نویسنده: افسانه شعبان نژاد
مترجم:
ناشر: آستان قدس،شرکت به نشر
نوبت چاپ: سوم
ISBN: 978-964-02-1110-6
سال چاپ: 1389
هدف از فلش کارت ، کمک به یادگیری ، یادآوری و حفظ کردن مطالب است . فلش کارت های "مرور سریع " با پوشش تمام نکات مهم هر درس در حجم کم به دانش آموزان این امکان را می دهد تا در زمان های مفید و مرده ی خود بهترین استفاده را از این مجموعه داشته باشند.
کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود.
صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.
کندر مقوی قلب-حافظه- صاف شدن صدا- ضد خلط خونی است.
نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra است.
طعم این عصاره بسیار تلخ است .
محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg0/05 ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (001/0>p) قابلیتهای یادگیری ، به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود .
از این رو به نظر می رسد که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد.
آن چه از روایات راجع به کندر آمده به این شرح است:
محمد بن سنان از امام رضا(ع) نقل کرده است که آن حضرت فرمود: «همسران باردارتان را کندر دهید؛ اگر حمل آنها پسر باشد، پاکیزه قلب ودانشمند و شجاع خواهد شد و اگر دختر باشد، خوش اخلاق و زیبا مىشود.»
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
به زنان باردار خود، کندر بدهید؛ چرا که عقل کودک را افزون مى کند.
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ):
بر شما باد کندر؛ چرا که ... عقل را افزون مى کند، ذهن را ذکاوت مى دهد، چشم را جلا مى بخشد و فراموشى را از میان مى برد.
امام رضا (علیه السلام ):
فراوان کندر بخورید، آن را در دهان نگه دارید و بجوید. بلغم معده را مى زداید و آن را تمیز مى کند، عقل را استحکام مى بخشد و غذا را مى گوارد.
بهترین راه مصرف کندر
آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید.
همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد.
بی خوابی، بد خوابی، نگرانی و اضطراب، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری، به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، زیاد خوردن ماست ترش و دوغ ، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش، مقدار زیادی گشنیز هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کند می کند.
بر عکس خواب مناسب، استراحت، اطمینان خاطر، تغذیه مناسب و منظم، مزاج مرتب، مطالعه در زمان مناسب ( نه بلافاصله بعد از صرف غذا ) خوردن مقدار مناسبی از خرما یا کشمش، عسل و گردو به همراه پنیر، آجیل به مقدارکم، تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبحگاهی، استفاده از شیر یا شیر کاکائو در صورت امکان، استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر، بیدار ماندن بعد از نماز صبح یا بعد از طلوع آفتاب، خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب موجب نشاط و فعالیت مغز و افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود.
خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند . استفاده از مقدارکمی زنجبیل در غذاها ( به جای ادویه دیگر یا همراه آنها ) نیز مفید است. تلاوت آیات قرآن کریم و روزه ماه مبارک رمضان نیز به دلایلی که نیاز به بحث جداگانه دارد، در افزایش حافظه مؤثر است.
برای تقویت حافظه، مصرف آنتیاکسیدانها(مثل میوه و سبزی ها) که از سلول‌های بدن دفاع و آنها را تغذیه می‌کند، پیشنهاد شده است. آنتیاکسیدانها همچنین از رسوب‌کردن چربی در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند و باعث می‌شوند که خون به راحتی جریان پیدا کند و به مغز برسد.
مطالعاتی که در دانشگاه پزشکی هاروارد انجام شده، نشان داده است افرادی که مقدار زیادی سبزیجات تازه استفاده می‌کنند، کمتر دچار فراموشی و تضعیف حافظه می‌شوند.
مغز برای انجام فعالیت های طبیعی خود به استیل کولین نیاز دارد که منشأ آن از لسیتین می باشد. وقتی لسیتین ازطریق غذا دریافت می شود طی مراحل جذب وهضم به کبد وارد شده ، شکسته و کولین که جزئی از ساختمان لسیتین است از آن جدا می شود که از این کولین آزاد شده بسیاری از مواد حیاتی و ضروری بدن ساخته خواهد شد.
یکی از نقش های مهم کولین در ساختن استیل کولین است. استیل کولین اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز و مرکز حافظه دارد و با بودن استیل کولین، مغز و مرکز حافظه توانایی ضبط و نگهداری صحبت ها، نوشته ها و دیده ها را خواهند داشت و تا زمانی که این ماده حیاتی یعنی استیل کولین ساخته شده از لسیتین به اندازه کافی به مغز برسد ما دچار فراموشی نمی شویم و برعکس در اثر کاهش مقدار استیل کولین به دنبال کمبود لسیتین ، حتی به مدت کوتاه، قدرت حافظه کاهش یافته و فرد قدرت حفظ طولانی صحبت ها و دیده ها را از دست خواهد داد و یا مطالب و مسائل جدید را به سختی به خاطر می سپارد.
منابع غذایی لسیتین
لسیتین درعدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، تخم آفتابگردان، جوانه گندم، بادام زمینی، آرد جو و سر، کبد(جگر) گوساله و... وجود دارد ولی از همه بیشتر در لوبیای سویا یافت می شود. مقدار لسیتین موجود در لوبیای سویا بسیار بالاتر از لسیتین سایر مواد ذکر شده می باشد و به همین علت در سازمان بهداشت جهانی(WHO) سویا را، سلطان لسیتین معرفی کرده اند. به عبارتی کیفیت لسیتین گرفته شده از سویا از سایر ترکیبات بهتر و بالاتر می باشد.
مطالعه دو مطلب "غذاهای تقویت کننده حافظه (1)" و "غذاهای تقویت کننده حافظه (2)" در همین سایت به آدرس "صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > خبرها و دانستنیهای تغذیه > تغذیه افراد سالم " نیز برای تان مفید خواهد بود.
این روزها نبرد بین کربوهیدرات و پروتئین بسیار زیاد است، به خصوص اینکه رژیم‌های پُر پروتئین و کم کربوهیدارت اثرات مطلوبی در کاهش وزن و افزایش هوشیاری از خود نشان داده‌اند. البته نه قندها و نه پروتئین‌ها، نقش مستقیمی در افزایش توانایی فرد برای تمرکز ایفا نمی کنند و به عنوان منبع قدرت مغزی به حساب نمی‌آیند. اما نباید کل تاثیرات را نادیده گرفت.
در بدن، کربوهیدرات‌ها (قندها) به گلوکز تبدیل می‌شوند. این کار حداقل 2 تا 4 ساعت طول می‌کشد، در حالی که تجزیه پروتئین‌ها حداقل به 4 ساعت زمان نیاز دارد. بنابراین نمی توان گفت یک ماده غذایی اثرات معجزه آسایی بر حافظه داشته باشد.
متخصصان تغذیه معتقدند ترکیبی از غذاها مثل میوه‌جات، سبزیجات، غلات و دیگر مواد غذایی در کل باعث بهبود سلامت جسم و ذهن می‌شوند و اگر فردی رژیم غذایی سالمی داشته باشد، کل فعالیت‌های جسمی و ذهنی او در حد مطلوب و مورد نظر قرار می‌گیرند.
عامل دیگری که ممکن است با تمرکز ذهن افراد رابطه داشته باشد، پُرخوری یا کم خوری است.
اگر فردی قبل از انجام یک کار مهم، پُرخوری کند، احساس خواب آلودگی می‌کند، زیرا گردش خود از مغز به سمت معده منحرف می‌شود تا عمل هضم غذا به بهترین نحو صورت گیرد. از سوی دیگر افرادی که کالری کافی دریافت نمی کنند و از وعده غذایی خود صرف نظر می‌کنند یا تحت رژیم های سخت غذایی قرار دارند، نمی توانند تمرکز خوبی داشته باشند و حواس آنها به راحتی پرت می‌شود.
به علاوه تحقیقات نشان داده است کودکانی که صبحانه میل می‌کنند، حافظه کوتاه مدت بهتری نسبت به همکلاسی‌های خود که صبحانه نمی‌خورند، دارند. در ضمن کودکانی که صبحانه‌های پُر کالری می‌خورند (مثل کیک، شکلات، شیرینی و...) تمرکز خوبی ندارند.
رژیم‌های غذایی پُر چرب نیز روی آگاهی و تمرکز، اثرات منفی دارد، طوری که حافظه و یادگیری تضعیف می‌شود، پس نمی‌توان از افرادی که غذاهای پُرچرب می‌خورند، انتظار هوش آنچنانی داشت.
قفسه‌های مغازه‌ها یا داروخانه‌ها پر از قرص‌ها، شربت‌ها و مکمل‌های ویتامین، املاح و مواد گیاهی است که روی همه آنها قید شده که از نظر جسمی و ذهنی باعث تقویت شما می‌شوند. تعداد این مواد آنقدر زیاد است که قابل شمارش نیست، اما مطمئن باشید این مواد آن طور هم که درباره آنها تبلیغ شده، سودمند نیستند و اگر یک امتحان یا مصاحبه بزرگی در پیش دارید، بهتر است برای تقویت حافظه و تمرکز خود، بر روی این مواد حساب باز نکنید.
گزارش‌هایی وجود دارد که می‌گوید ویتامین‌های E,C,B و بتاکاروتن و منیزیم می تواند قدرت مغز را تقویت کنند. اما هیچ کس ثابت نکرده که قرص های حاوی این مواد بتوانند باعث تقویت حافظه و تمرکز شوند. در ضمن وقتی مقدار زیادی از این مواد در غذاهای طبیعی وجود دارند، چرا به سراغ قرص های آنها برویم؟
ویتامین C را به راحتی در مرکبات می‌توان یافت. بتاکاروتن در هویج ، اسفناج و دیگر سبزیجات برگ دار سبز وجود دارد. قرص های ویتامینی و مکمل موارد مصرف خاصی دارند و هیچ وقت نمی‌توانند جای مواد غذایی را بگیرند.
به تازگی نظریه‌هایی مطرح شده که قابل توجه است. مثل مواد غذایی حاوی اسید‌های چرب امگا3(مثل ماهی)، وین پوستین(که در یک گیاه وجود دارد) یا کولین(ماده مغذی اصلی موجود در لسیتین) دارای اثرات خاصی هستند و بر سلامت ذهن، تاثیرات مثبتی دارند و محققان در تلاشند ترکیبی از این مواد را در اختیار افراد بگذارند تا قدرت حافظه آنها تقویت شود.
فکر نکنید اگر غذای خاصی مصرف کنید، تمرکز و حافظه شما قدرت فوق العاده‌ای پیدا می‌کند. اگر امتحان یا مصاحبه‌ای در پیش دارید و دوست دارید حافظه و تمرکز شما قدرت خوبی داشته باشند، نکات زیر را به خاطر بسپارید:
- کارهای لازم را برای آمادگی خود، از قبل انجام دهید، سر فرصت و بدون عجله.
- شب قبل، خوب بخوابید.
- ورزش را در برنامه زندگی خود به طور منظم در نظر بگیرید.
- یک رژیم غذایی متعادل و حاول تمامی گروه های غذایی مصرف کنید.
به هیچ وجه از ماده غذایی خاصی به منظور تقویت حافظه استفاده نکنید؛ چون ممکن است وضعیت شما را بدتر کند. از غذاهای طبیعی و سالم در حد معقول استفاده کنید تا ذهن شما برای هر کاری آماده باشد.
این ماده داروئی و گیاهی در بسته های مجزا و با بهترین کیفیت ممکن و مناسب تمام اقشار آموزنده دانش عرضه می شود
هدیه ما به شما
آموزش تغذیه دکتر خدادادی (سلامت قرانی اسلامی) مشاوره رایگان در مورد تمام محصولات داروئی و گیاهی
توجه :کلیه محصولات این فروشگاه (TT) طبق موازین جمهوری اسلامی ایران عرضه و حقوق کپی رایت نیز رعایت شده است و با بسته بندی ویژه فروشگاه و کیفیت بالا برای فروش عرضه شده اند.
بازی اکشن بسیار مهیج با گرافیک و صداگذاری بی نظیر. محیطی کاملاً تخریب پذیر که حضور در میدان جنگ واقعی را تداعی می کند. داستان بازی در جنگ جهانی دوم بوقوع می پیوندد. نیروهای آمریکایی به روسیه حمله می کنند تا جلوی حمله هسته ای به آمریکا را بگیرند.
بازی در میان کوهستانهای برف آلود روسیه، جنگلهای گرمسیری و روستاها جریان دارد و آنچه در این مورد نظر هر بازکنی را جذب می کند، طراحی خارق العاده محیط است که با وجود شباهت به بازیهایی چون call of duty به مراتب از آنها برتر بوده و طبیعی تر جلوه می دهد.
در خلال بازی متوجه چند ویژگی خواهید شد:
1. هیچ محلی برای پنهان شدن وجود ندارد؛ تمام ساختمانها و مخفیگاهها به طور کامل قابل نابود شدن هستند و دیوارهای هیچ ساختمانی، به صورت دائمی پا بر جا نیست. چیزی که در کمتر بازی اکشنی دیده می شود.
2. هنگام انفجار یا ریختن دیوارها یا شلیک، صداها به قدری طبیعی هستند که گویا در مرکز میدان نبرد واقعی ایستاده اید؛ دقت کنید زخمی نشوید!
3. بعد از هر شلیک، پوکه های فشنگ را روی زمین ببینید!
4. وسائل نقلیه مختلفی در اختیار شماست از جمله هلیکوپتر، تانک مجهز به ضد هوایی، موتورهای 4چرخ، قایق تک نفره و دو نفره، جیپ و ... که در هر جای بازی یکی از آنها به کار شما می آید.
5. برای یافتن اسلحه مورد نیاز خود عجله کنید، نمی توانید آن را آماده در اختیار بگیرید باید آن را در ساختمانها بیابید.
6. داستان بازی بسیار عالی روایت شده است.
در انتخاب سلاحهای قابل حمل هیچ محدودیتی نخواهید داشت، می توانید هر سلاحی که دوست دارید را بردارید و با مدرن ترین سلاحها به جنگ با دشمن بروید. البته جنگ باید با استراتژی باشد وگرنه هوش مصنوعی دشمنان، به سادگی بر شما چیره خواهد گشت.
این بازی همانند سایر بازیهای عرضه شده در بازیسرا، دارای مجوز بنیاد ملی بازیهای رایانه ای است:
* ویندوز XP یا ویستا یا 7
* CPU: دو هسته ای 2GHz به بالا
* گرافیک: GeForce 7800 GT / ATI X1900
* رم: 1GB برای XP و 2GB برای ویستا و 7
* فضای مورد نیاز روی هارد دیسک: 10GB
نام کتاب : قلعه حیوانات
نویسنده : جورج اورول
تعداد صفحات : ۱۹۶
فرمت کتاب الکترونیک : pdf
کتاب “مزرعه حیوانات – Animal Farm” که در ایران با نام “قلعه حیوانات” مشهور است اثر جاودانه ایست از “جورج اورول – George Orwell“.
این رمان در طول جنگ جهانی دوم نوشته و در سال ۱۹۴۵ میلادی در انگلستان منتشر شد، ولی در اواخر دههٔ ۱۹۵۰ میلادی به شهرت رسید.
داستان کتاب فضایی فانتزی گونه داره و در عین حال بسیار جذاب و گیراست.
این رمان دربارهٔ گروهی از حیوانات است که انسان‌ها را از مزرعه‌ای که در آن زندگی می‌کنند بیرون می‌کنند و خود ادارهٔ مزرعه را به دست می‌گیرند، ولی پس از مدتی این حکومت جدید به حکومتی خودکامه مشابه به قبلی تبدیل می‌شود.
این رمان نمایهٔ برضد استبداد است.
مزرعه حیوانات داستان انقلاب حیوانات علیه مالکین خود است پس از پیروزی قوانینی تهیه می‌گردد که شامل بندهای زیر است؛
• هرآنکس روی دو پا راه می‌رود دشمن است.
• هرآنکس چهارپای دارد و یا بال، دوست است.
• حیوانات لباس نمی‌پوشند.
• حیوانات درتخت نمیخوابند.
• حیوانات الکل نمی‌خورند.
• حیوانات همدیگر را نمی‌کشند.
• همه حیوانات خلقتی یکسان دارند.
ولی بعد از پیروزی و مرگ رهبر بزرگ در بین خود حیوانات یک سری توطئه و کودتا انجام می‌گیرد؛ «خوک جوان دانا» که طرحی برای بهبود وضعیت و تنظیم مناسب جیرهٔ غذایی تهیه می‌کند ولی در هنگام ارایهٔ آن توسط «خوک جوان مستبد» خائن معرفی می‌گردد؛ از مزرعه فراری داده می‌شود و ……..
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
